De ce iti face un masaj ziua mai buna

Cum ar fi sa ai parte de un rasfat personal in mainile unui specialist care stie sa-ti maseze fiecare parte a corpului astfel incat sa uiti si de job, si de probleme, si de ultimele doua riduri de expresie pe care le-ai observat ieri in oglinda? Indiferent ca ai calcat sau nu pana acum intr-un salon de masaj, trebuie sa stii exact beneficiile unei astfel de experiente, ca sa fii si tu convinsa ca, de cele mai multe ori, raspunsul la toate problemele unei zile poate fi… un simplu masaj. 🙂

Vrei sa te relaxezi? Masajele body & face cu scop de relaxare includ demachiere, peeling, tonifiere si nu in ultimul rand, impachetare in ciocolata si cofeina. Pe langa senzatiile unice din timpul masajului, poti sa adaugi la beneficii si felul in care vei straluci cand vei pasi afara: cu o piele neteda, curata si bine tratata!

Celulita? Da, stim, nu-i nicio rusine. Toate ne confruntam, mai mult sau mai putin, cu cea-a-carei-nume-nu-ne-place-nici-sa-l-pronuntam. Ei bine, stiu ca tii multe diete si folosesti o multime de lotiuni si creme, dar trebuie sa te anunt ca singura solutie care s-a demonstrat a fi utila pana acum a fost masajul. Asa ca, un masaj anticelulitic va face bine si corpului dar si psihicului tau, dupa ce te vei privi in oglinda. In plus, acest tip de masaj se face cu bambus si ciocolata. Yum!

Cateva kilograme in plus? Toata lumea iti striga la unison: dieta si sport! Ei bine, da, si noi te sfatuim sa ai grija ce mananci si sa faci miscare, insa un masaj va da rezultate VIZIBILE pe loc. Daca nu ai incercat pana acum, trebuie sa o faci. N-o sa-ti vina sa crezi cand vei numara mai putini centimetri in talie odata ce iesi pe usa salonului. 🙂

Beneficii demonstrate ale masajului:

• Fara migrene! Masajul iti pune circulatia sangelui in miscare, oxigenand inclusiv creierul. Studiile au demonstrat ca un masaj de jumatate de ora scade tensiunea acumulata, iar practicarea regulata a masajului reduce frecventa durerilor de cap cu 70%.
• Imunitate mai buna! Explicatia? Multi cercetatori au legat masajul cu cresterea imunitatii pentru ca acesta este capabil sa puna sangele in miscare si sa ajute la functionarea optima a celulelor albe din sange, responsabile cu apararea organismului impotriva bolilor si infectiilor.
• Energie! Doar 15 minute de masaj iti vor creste productivitatea pe intreaga zi, sporindu-ti instant energia. Nu ne crezi? Testeaza!
• Fara insomnii. Cu totii ne confruntam cu ele si stim cat de obositoare sunt. Ei bine, masajul activeaza undele alfa care ne ajuta sa adormim repede si sa avem un somn odihnitor.

Si-acum ca stii exact ce beneficii aduce un masaj, nu-i asa ca pare o optiune buna intr-o zi… mai putin buna? Fa-ti zilele mai frumoase, tie sau celor dragi, cu un masaj-cadou!